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           Bienvenue chez MNOt ASBL

 club de Marche Nordique

                               Ottignies-LLN

Notre club organise une marche chaque lundi de 9h30 à 12h 30.

Son objectif est, à la fois, le plaisir de la marche en pleine nature, au sein d’un groupe convivial, et la pratique sportive de la marche nordique.

Nous marchons à  Ottignies - Louvain-la-Neuve et dans le Brabant Wallon.

Nos marches font de l’ordre de 8 km.

Le club vous propose d’autres activités :

Des séjours de plusieurs jours sont organisés en Ardennes ou à la mer.

Des marches/cultures d’une journée sont proposées ponctuellement.

Vous serez accompagnés par des moniteurs certifiés Moniteurs Animateurs et/ou Initiateurs ADEPS.  

 

La technique que nous appliquons est la technique ALFA.

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